Такою була сьогодні тема психологічного тренінгу у початкових класах школи «Інтелект».

Метою заняття було

навчити дітей розуміти свої емоції, визнавати їх та керувати ними.

Тренінг був дуже цікавим та актуальним.

Дуже корисними були вправи на зняття емоційної напруги, м’язової напруги, а також дихальні практики

Діти усвідомили , що емоційний інтелект – це запорука психічного здоров’я та внутрішньої рівноваги.

Емоційний інтелект – це інтелект душі та гармонійні стосунки з оточуючими.